Balláné Torják Éva
Life & Business Coach
∼ Aggódásból a teremtésbe! ∼
Segítek megtalálni és kialakítani a saját utad
Life Coaching
Life coachként a célom, hogy kimozdítsalak abból a magánéleti helyzetből, ami miatt jelen pillanatban nem valósul meg a változás.
Business Coaching
Business coachként vállalkozói és szakmai tapasztalatommal elsősorban mikro -, kis – és közepes családi vállalkozások hatékonyság növelését tudom támogatni.
Célok kitűzése
Magánéleti válság
Stresszkezelés
Hatékonyság növelés
Mi az a Coaching?
A coaching egy olyan céltudatos fejlesztési folyamat, ami strukturált (rendszerezett ) és megoldásfókuszú beszélgetésekből áll, és arra ösztönöz, hogy az életedből, a munkádból a lehető legjobbat hozd ki.
Ki az a Coach?
A személyes képességeket, meglévő erősségeket azonosítja és fejleszti, segítve ezzel a továbblendülést, az elakadások, problémák megoldását.
Mi a folyamata?
Hogyan zajlik a coaching? Mi történik egy ülés alkalmával?
1. Célkitűzés
Az első ülés alkalmával segítek megfogalmazni a problémát, és ennek alapján kijelöljük azt a pozitív célt, amit ezzel kapcsolatban szeretnél megvalósítani.
2. Megvalósítás
A folyamat során segítek tartani ezt a célirányt és végig vezetlek azon az úton, ahol meg tudod valósítani, amit kitűztél.
3. Fókusz megtartása
Nem a múltban megtörtént eseményekkel foglalkozunk, hanem azzal, hogy van egy jelen élethelyzet, hogyan tudnál innen a saját erőforrásaid segítségével kijönni, és megtalálni a számodra legjobb megoldást.
Coaching Évával
Life Coaching
A Life coaching ülések elsősorban Skypon történnek de előre egyeztetés alapján személyesen is történhet.
Tudnivalók
Life coaching – egyéni formában történik
Személyesen Bátonyterenyén és Skypon is elérhető.
Javasolt alkalmak : 5 alkalom
Ülések gyakorisága: heti 1 x kb. 60 perc
A Life coachingban olyan magánéleti elakadásokban támogatlak mint :
-Párkapcsolati elakadások,
-Nehéz élethelyzet megoldása,
-Munka – magánélet egyensúlya
-Önbizalom, önbecsülés, önértékelés.
-Célok elérése
-Fogyás, életmódváltás
-Konfliktuskezelés
Egyéni online Life coaching 5 alkalom 90.000 Ft
Business Coaching
Business Coaching – egyéni formában történik Személyesen valamint Skypon is elérhető.Tudnivalók
Javasolt alkalmak 6 alkalom ( témától függően változhat)
Ülések gyakorisága : kb. 10 naponta 1,5 óra
Díja: Egyedi díjszabás alapján.
Business coaching témák, amikben támogatni tudlak:
– Teljesítmény és hatékonyság növelése
– Vezetői készségek fejlesztése ( döntés, motiválás, delegálás)
– Motiváció
– Időgazdálkodás
– Munka – magánélet egyensúlyának megteremtése
– Konfliktuskezelés
– Csapatban való beilleszkedés
– Önbizalom fejlesztése
Egyéni Business coaching 6 alkalom 150.000 Ft
Gyermek tréning
Stresszel teli világunkban sajnos nincs könnyű helyzetük a gyermekeinknek.
Tudnivalók
Ha a nyomás túl nagy rajtuk és azt érzik nem tudnak teljesíteni,ez kibillentheti Őket egyensúlyukból és stresszt okoz számukra. Ilyenkor mi szülők azt látjuk hogy: nem megy a tanulás, lökdösődik az iskolában vagy éppen meghúzgálja a padtársa haját.
Az Ugorjunk a Békákkal!– tréninget Gabriele Ulbrich osztrák kineziológus fejlesztette ki.Célja az volt,hogy a program segítségével a gyermekek fel tudják ismerni saját problémáikat és egyszerű módszerekkel segíteni tudjanak magukon. A cél, hogy újra legyen kedvük a tanuláshoz és kiegyensúlyozottak legyenek!
18.000 Ft / tréning
Rólam
Balláné Torják Éva vagyok Life -, és Business coach.
Stresszt oldok kineziológiai elemek segítségével. Remélem hamarosan találkozunk, de addig is engedd meg, hogy leírjam pár mondatban, miben segített Nekem ez a módszer.
Pár évvel ezelőtt személyes elakadásom miatt kerültem kapcsolatba ezzel a módszerrel, aminek hatására rövid idő eltelte után is már, kezdett másként alakulni az életem. Nagyon megtetszett benne az, hogy milyen pontosan rávilágít arra, hogy melyek azok a történések, amik akadályoznak bennünket különböző területeken. Amint az ezen történésekhez kapcsolódó érzelmi stresszek oldásra kerültek, elkezdett jó irányt venni az életem.
Vélemények
„Évit nagyon megkedveltem, mint embert és mint szakembert is. Nagyon kedves és alapos. Life-coaching keretében dolgoztunk együtt. „
„Mielőtt elkezdtük az üléseket már régóta ott volt bennem, hogy nagyon szeretném azt a dolgot. A beszélgetések érdekesek, tanulságosak voltak. A kitűzött vállalásokat nem éreztem túlzónak, lehetetlenül soknak. „
„A life coaching egy fantasztikus módszer, sokat fejlődtem általa. Segítségével bizonyos szituációkat egészen más megvilágításból tudtam szemlélni. Az ülések alkalmával nagyon jól éreztem magam. Olyan technikákat ismertem meg, melyek újak számomra.”